Iedereen heeft wel eens een onbedwingbare zin in iets lekkers. Een stuk chocola, een zakje chips. Voor de meeste mensen is dat geen probleem, ze nemen een stukje, genieten ervan en laten het daarbij.

Mensen met een eetverslaving hebben na een stukje niet genoeg, sterker nog, ze hebben alleen maar meer trek gekregen. Mensen met een eetverslaving moeten dooreten, zelfs als het lichaam aangeeft voldoende te hebben gehad.

Eetverslaving de baas

Van een eetverslaving afkomen is niet eenvoudig, meestal liggen er diepere oorzaken ten grondslag aan de eetverslaving (depressie, onzekerheid etc.). In dat geval zullen eerst de andere problemen opgelost of verwerkt moeten worden voor men de eetverslaving aan kan pakken.

Wanneer iemand van zijn alcohol- of rookverslaving af wil, is het kort gezegd gewoon een kwestie van stoppen en niet meer beginnen. Helaas geldt dat voor een eetverslaving niet: je kunt immers niet zonder voeding…

Meer informatie